本人身体健康状况良好，积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求，能够主动地抽出时间进行锻炼。

体育是一种复杂的社会文化现象，它是一种以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。