大家好,乳酸杆菌的功效与作用及副作用，乳酸杆菌的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好，乳酸菌对维持人的健康有着重要的作用。

2、在营养生理方面，乳酸菌可以提高蛋白质、乳糖、钙等营养物质的消化吸收。

3、并能产生多种维生素供身体消化吸收。

4、能抑制肠道内腐败菌和致病菌的繁殖，降低血液中血氨和胆固醇的含量，具有维持肠道菌群平衡的全肠道功能。

5、乳酸菌具有免疫调节作用，可明显促进细胞分裂、抗体产生、激活巨噬细胞、诱导干扰素产生等。

6、并提高身体的抗病能力。

7、乳酸菌能激活巨噬细胞，增强巨噬细胞的细胞毒性。

8、而且乳杆菌可以诱导外周血单核细胞产生白细胞介素和干扰素，从而诱导Th1型细胞免疫反应。

9、此外，乳酸菌还可以减少肠道胆固醇的吸收，降低体内胆固醇的含量。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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