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1、 北大富硒康通常是有用的，一般属于保健品，其中硒是主要成分。

2、既能提高机体免疫力，又能延缓衰老，改善饮食不规律等因素引起的胃肠功能紊乱，从而增加机体抵抗力。

3、需要坚持调理才能有效，平时也要注意保持合理的饮食。

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