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1、温、热性的水果：中医来说，可以怯寒补虚，消除寒症 ; 西医而言 , 是可使人体的能量代谢率提高，增加热量的水果，适合寒性体质、寒性症状者。

2、... 把寒性的也加上吧 寒、凉性的水果:中医而言，此类水果可清热、降火气。

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